1-op-1 sessie
Ruimte om stil te staan wat er bij jou in je leven gebeurt.

Soms merk je dat je telkens weer tegen hetzelfde patroon aanloopt.

Dit kan zijn in je werk, je relaties of in je privéleven. Je wilt het misschien anders doen, maar merkt dat je toch steeds in dezelfde situaties terechtkomt.

Tijdens een individuele sessie brengen we samen in kaart wat er speelt. Met rust, aandacht en in vertrouwen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte zichtbaar mag worden.

Hoe verloopt een sessie?

De eerste sessie is een kennismaking. Je vertelt over je leven, je gezin van herkomst en waar je op dit moment tegenaan loopt.

Aan het begin van iedere sessie bespreken we wat je wilt onderzoeken. Ik stel je systemische vragen en samen kijken we naar wat zich aandient.

Daarbij kunnen we werken met poppetjes, visualisaties of vloerankers. Het kan ook zijn dat we letterlijk een plek in de ruimte innemen en onderzoeken wat je daar ervaart.

We volgen wat zich aandient.

Soms kom je met een duidelijke vraag. Bijvoorbeeld iets wat speelt in het contact met je moeder. Toch kan het zijn dat we tijdens de sessie ontdekken dat het contact met je vader op dat moment meer aandacht vraagt.

Ik volg mijn intuïtie en kijk samen met jou naar wat zich aandient en waar op dat moment ruimte voor is.

We hoeven niet vooraf te weten waar we uitkomen. We nemen de tijd om te onderzoeken wat zichtbaar wordt en wat dit voor jou kan betekenen.

Vertrouwen en veiligheid.

Alles wat je tijdens de sessies met mij deelt, behandel ik vertrouwelijk. Er is ruimte om jouw verhaal te vertellen en te onderzoeken wat er bij jou speelt, zonder oordeel.